100 граммов готовой еды в магазинах Заречного и Пензы в среднем стоит 79 рублей. При этом, по мнению экспертов «Роскачества», средняя порция супа для насыщения человека составляет 300 граммов. А еще нужно второе, компот…
Мяса, например, достаточно – 150 граммов, а вот макарон или круп – 60 граммов, но если рассчитывать вес сухого – не приготовленного – продукта.
Столько же – 79 рублей – стоит школьный обед. В него уже включено и первое, и второе, и компот.
Мы решили спросить у читателей, можно ли приготовить полноценный обед на одного человека дома за 79 рублей, учитывая, что все продукты, кроме растительного масла, соли и сахара нужно купить.
Делитесь лайфхаками в форме ниже.
Сготовить можно и на 50 рублей, например картошки пожарить. Другое дело насколько эта еда калорийная и полезная. Ребенку нужны и белки и жиры. Организм растет и нужно полноценное питание.