Заречный Пензенской области

26 Мая 2020

ЦБ USD 71.60 руб.; EUR 77.88 руб.;

Пенза пасмурно, без осадков, 16...18 °C

                           75.jpg



Зареченка стала серебряным призером чемпионата России по перетягиванию каната    17.01.2020   Опубликовал: admin3

2-е место на чемпионате России по перетягиванию каната заняла женская команда из Пензы. В ее составе выступала зареченка Анастасия Пожиткова (на фото слева). 

О том, что ее привлекло в этом виде спорта, девушка рассказала «Заречью сегодня».


В команде Настя самая хрупкая – рост всего 156 см и вес 56 кг. Всю жизнь она занималась танцами и пением, а три месяца назад начала перетягивать канат. 

На тренировку женской команды Настя попала случайно: позвала подруга, которая занимается этим спортом давно. Шла без энтузиазма – просто посмотреть. 

«На первой тренировке я попробовала тянуть канат один на один с тренером. И ужаснулась, насколько это тяжело, – передергивает Анастасия плечами. – А тренер сказал, что у меня получится, потому что я выносливая и чувствую канат».


Почему зареченские бегуны ездят на сборы в Кисловодск

Но просто чувствовать канат – мало. «Хотя это популярная в России забава, немногие держат канат правильно, – уже со знанием дела говорит Настя. 

– Его нужно обхватывать снизу, чтобы тыльные стороны ладони смотрели в пол, при этом правая рука должна быть впереди, а сам канат лежать на боку в районе талии. 

Важно всей команде начинать тянуть одновременно. Если один опоздал – команда проиграла». 


А еще команда проиграет, если кто-то отпустит руку. 

«Во время схватки первое правило – не отпускать канат. Иначе упадут все. Натягивая канат, ты держишь им стоящего впереди. Поэтому здесь и нужна большая выносливость, – увлеченно рассказывает девушка.

– Когда я только начала заниматься, руки были похожи на мужские: грубые мозоли, кожа как наждак».


Зареченец Максим Зотов провел первый бой по тайскому боксу и победил

Зачем же тогда вообще этим заниматься? На это Настя отвечает одно: «Азарт!» 

Она включает видео с соревнований, демонстрирует кроссовки с абсолютно гладкой подошвой, показывает мышцы на икрах, которые выросли всего за два месяца. 

«Когда я тяну канат, у меня напряжены даже уши. И травмы я уже получала: было межреберное защемление. А во время схватки такое напряжение, что даже в глазах темнеет, – перечисляет девушка на первый взгляд минусы спорта. 

– Но взамен получаешь мощные эмоции. Я уже не представляю, как раньше без этого жила».

Комментарии

Имя*
Код с картинки
Защита от автоматических сообщений
Поле e-mail можно оставить пустым
Загрузить изображение


Cмотр-конкурс «Есть такая профессия - Родину защищать»
13.03.2020
Благотворительный концерт «Щелкунчик и Мышиный король»
13.01.2020
Ярмарка-2019
23.10.2019
1 сентября 2019
03.09.2019
Выпускной-2019
26.06.2019
День города - 2019
27.05.2019
День Победы-2019
14.05.2019
Помогите Айболиту!
24.04.2019
Тотальный диктант-2019
17.04.2019
Масленица-2019
12.03.2019
Лыжня России-2019
12.02.2019
Крещение-2019
22.01.2019
Рождество-2019
11.01.2019
День матери
29.11.2018
Ярмарка-2018
23.10.2018
Велопарад-2018
25.09.2018
День города-2018. "Заречье сегодня" фотозона
12.09.2018
День города-2018. Парк
11.09.2018
День города-2018. Шествие
10.09.2018
Детский квартал - 2018
07.09.2018
1 сентября 2018
04.09.2018
«Заречный в цвету»-2018
20.08.2018
Выпускной-2018
25.06.2018
Мой дом, мой двор-2018
08.06.2018
День Победы-2018
11.05.2018
«Бессмертный полк»-2018
10.05.2018
Тотальный диктант - 2018
16.04.2018
Пасха - 2018
11.04.2018
Благотворительный спектакль «Качели»
03.04.2018
Лыжня России-2018
13.02.2018
"Хоровая ассамблея". 2 этап «Боевая высота»
05.02.2018
Крещение-2018
19.01.2018
Новогодние каникулы-2018
10.01.2018
Танцующий детский сад-2017
13.12.2017
Хоровая ассамблея 2017
06.12.2017
Первоклашка-2017
01.11.2017
Ярмарка-2017
17.10.2017
Сенофест
12.09.2017
Заречный в цвету-2017
11.09.2017
Конкурс профмастерства – 2017
05.09.2017
1 сентября 2017. Детский квартал
04.09.2017
Выпускной-2017
26.06.2017
День города-2017 (парк)
30.05.2017
День города-2017
29.05.2017
День массового футбола-2017
22.05.2017
"Бессмертный полк"-2017
10.05.2017
Тотальный диктант-2017
10.04.2017
Кулинарный конкурс – 2017
07.03.2017
Благотворительный спектакль «О, мама мия!»
27.02.2017
Лыжня России 2017
13.02.2017
Тотальный диктант 2016
18.04.2016
Палаточный военно-спортивный лагерь "Патриот"
11.07.2016
Снежные фантазии 2017
11.01.2017
Диктант с "Заречьем сегодня"
31.10.2016
Осенняя ярмарка 2016
17.10.2016
III Фестиваль садов и цветов «Заречный в цвету»
19.09.2016
Кубок города по функциональному многоборью
15.08.2016
День Заречного в Москве
06.07.2016
Выпускной 2016
27.06.2016
День массового футбола
23.05.2016
День Лося 2016
12.04.2016
Масленица 2016
15.03.2016
Летучий корабль
14.03.2016
Городская акция «Очистим двор от снега»
02.02.2016
Финал Городского конкурса отцов
21.12.2015
Дискотека "Наше время" 2015 г
14.12.2015
Танцующий детский сад 2015 г
17.11.2015
Али-Баба и40 разбойников
02.03.2015
Ночь в театре
31.03.2015
Последний звонок 2015
25.05.2015
День памяти
22.06.2015
Выпускной 2015
29.06.2015
Дискотека восьмидесятых
30.11.2014
Али-Баба. Репетиция
24.02.2015
День города - 2014
02.06.2014
Заречный в цвету
15.09.2014
Бременские
05.03.2014
Выпускной 2014
24.06.2014
"Большой ужин" во дворе пр. Мира 22
04.08.2014
Добрый Заречный
08.09.2014
Лоси покидают Заречный
14.01.2014
sochi-2014
20.01.2014
Автослалом 2014
18.02.2014
Хоккей в валенках 2014-2015
29.12.2014





.

Новости Заречного

Зареченцам рассказали, как покупать онлайн
Сэкономим время, деньги и избежим мошенников.
В каком пруду можно будет искупаться летом?
Сколько в Заречном осталось пляжей и как их готовят к сезону, рассказал руководитель Комбината благоустройства Андрей Шалимов.
Испытано на себе:  зареченцы, МРЭО и живая очередь
Наш корреспондент проверил, как сейчас поставить машину на учет.
Мужчина пытался через колючку пробраться в Заречный
Военнослужащие Росгвардии задержали правонарушителя.

Народные новости

Зареченцы смогут найти своих фронтовиков на «Памяти народа»
Накануне Дня Победы портал «Память Народа» опубликовал почти 7 миллионов карточек участников войны.
Зареченцы встречают на улицах гигантских улиток и болотных черепах
Моллюски-гермафродиты могут вывести до 300 яиц за раз.
Зареченцы продолжают акцию «Бессмертный полк»
Акция памяти продлится до конца мая.
Зареченец поделился рецептом хачапури «как на море»
Если мы не едем на курорт, давайте организуем его дома.

Новости России и мира

Установлен точный срок заразности больных с коронавирусом
Группа ученых из Сингапура выясняла, что пациенты с COVID-19 не могут заразить других людей спустя 11 дней после начала болезни.
Работающим на «удаленке» предложили доплачивать
Россиянам предложили компенсировать затраты на электроэнергию, интернет и телефонную связь.
Российские ученые испытали на себе вакцину от коронавируса
При использовании вакцины не выявлено побочных эффектов, все, кто ее получил, «живы, здоровы».
Названы самые популярные у российских абитуриентов факультеты
Большинство опрошенных школьников в этом году планируют поступить на факультет информационных технологий.

Новости региона

В Пензе задержали подозреваемого в убийстве 14-летней девочки
Тело девочки было найдено 23 мая в микрорайоне Тепличном.
В Пензенской области возобновили плановую госпитализацию
По информации врио министра здравоохранения Пензенской области Оксаны Чижовой, на этой неделе начинается поэтапный переход к открытию плановой госпитализации.
Пензенским выпускникам предложат разместить колокольчики на своих окнах
Министр образования Пензенской области Александр Воронков рассказал о том, как 29 мая будет проходить праздник последнего звонка в школах.
Московский врач рассказала, как поддержать иммунную систему народными средствами
Ее пензенские коллеги в большинстве своем не имеют ничего против народных методов поддержки иммунитета.