Новости Подписаться на новости Новости Заречного Народные новости Новости Пензы и Пензенской области Новости России и мира Фотогалерея new Как найти дорогу мудрых 22.05.2015 Опубликовал: Психолог Светлана Рогова три года работает в зареченском Доме ветеранов по авторской программе психологической помощи гражданам пожилого возраста и инвалидам, создав клуб «Дорога мудрых». В клубе люди пенсионного возраста учатся жить активной, плодотворной жизнью, много общаются, проходят разные тренинги, преодолевая одиночество. Наш разговор со Светланой Роговой о том, как найти дорогу мудрых. – Светлана Николаевна, наверное, мало кому приходит в голову, что к собственной старости надо готовиться? – К сожалению, да. И именно этому мы учимся в нашем клубе. Говорим о том, что обязательно нужно нажить себе увлечения еще до того, как ты уйдешь на пенсию. Случаи, когда люди в 70 лет начинают, например, рисовать, единичны. Чаще всего пенсионер продолжает жить активной жизнью, если он до пенсии уже умел и любил что-то делать. Для полноценной старости нужно, чтобы человеку с самим собой было интересно, чтобы он всегда сам находил себе занятие, а не сидел на лавочке целыми днями. Для этого необходимо однажды спокойно осмотреться и определить, что в жизни мне уже интересно или что я любил и умел делать в молодые годы, но забросил. Например, если я люблю готовить, то почему не открыть свой интернет-сайт по обмену рецептами? Но при этом нужно помнить, что увлечение обогащает жизнь, когда оно нацелено на дарение радости другому человеку. Прежде чем получить, нужно отдать. Тогда ты будешь жить доброй энергией, и жить долго. – Надо ли готовить близких к собственной старости? – Даже раньше, чем многие думают, – с детства. Девиз «Все лучшее – детям» испортил судьбы многим. Ребенок не должен расти эгоистом, он с детства должен понимать, что у родителей есть и должны быть свои потребности, что они также нуждаются в его любви и заботе. Тогда мы будем меньше видеть у дверей домов престарелых здоровых мужчин, которые вымогают пенсионные деньги у своих стареньких мам и бабушек. – Если не секрет, как лично Вы готовите своих детей к собственному возрасту зрелости? – Как психолог, я знаю закономерности развития возраста и свои личностные особенности, знаю примерно, какой буду в 70 – 80 лет. И рассказываю об этом детям, заранее проговаривая, как бы я хотела, чтобы они себя со мной вели в тех или иных ситуациях. Например, многие бабушки любят копить разные вещи, и если я стану такой, то хотела бы, чтобы мои близкие тайком от меня выбрасывали ненужный хлам, а то, что остается, периодически простирывали. – Что значит стать мудрым? – Полезно иногда задавать себе вопросы, зачем и как я живу? Все равно жизнь конечна, это данность, но надо дойти до этого момента достойно. Стать мудрым человеком – это прожить так, чтобы на прощание с тобой пришло много людей, которые тебя вспомнят добром. Лично я считаю, что очень важно то, с каким грузом добрых дел твоя душа отправится в вечность. Может, ты считаешь, что потом тебе это будет все равно, но твоим близким важно, как тебя будут вспоминать. P. S. Клуб людей зрелого возраста «Дорога мудрых» под руководством Светланы Роговой работает в КЦСОН (Доме ветеранов) на Моховой, 46, телефон центра – 60-42-34. В клубе рады всем. Звоните, приходите.Татьяна Сальцова Татьяна Сальцова Комментарии Читайте также К звездам грядущего Когда летний отпуск под вопросом, порадуют фотографии прошлогодних путешествий Что зареченцам ждать от эпидемии коронавируса в будущем? Считают все подворья Вместо таблеток – в спортзал Выплаты увеличили Обсудят правопорядок Жертва на храм Стать лидером Фотогалерея Праздник двора на Ахунской, 7 15.01.2021 Праздник двора на Заречной, 8 14.01.2021 А зори здесь тихие 07.12.2020 «Собаки-якудза» 23.10.2020 Концерт, посвященный 75-летию атомной отрасли 29.09.2020 День города – 2020 15.09.2020 Парад Победителей 22 июня 2020 24.06.2020 Cмотр-конкурс «Есть такая профессия - Родину защищать» 13.03.2020 Благотворительный концерт «Щелкунчик и Мышиный король» 13.01.2020 Ярмарка-2019 23.10.2019 1 сентября 2019 03.09.2019 Выпускной-2019 26.06.2019 День города - 2019 27.05.2019 День Победы-2019 14.05.2019 Помогите Айболиту! 24.04.2019 Тотальный диктант-2019 17.04.2019 Масленица-2019 12.03.2019 Лыжня России-2019 12.02.2019 Крещение-2019 22.01.2019 Рождество-2019 11.01.2019 День матери 29.11.2018 Ярмарка-2018 23.10.2018 Велопарад-2018 25.09.2018 День города-2018. "Заречье сегодня" фотозона 12.09.2018 День города-2018. Парк 11.09.2018 День города-2018. Шествие 10.09.2018 Детский квартал - 2018 07.09.2018 1 сентября 2018 04.09.2018 «Заречный в цвету»-2018 20.08.2018 Выпускной-2018 25.06.2018 Мой дом, мой двор-2018 08.06.2018 День Победы-2018 11.05.2018 «Бессмертный полк»-2018 10.05.2018 Тотальный диктант - 2018 16.04.2018 Пасха - 2018 11.04.2018 Благотворительный спектакль «Качели» 03.04.2018 Лыжня России-2018 13.02.2018 "Хоровая ассамблея". 2 этап «Боевая высота» 05.02.2018 Крещение-2018 19.01.2018 Новогодние каникулы-2018 10.01.2018 Танцующий детский сад-2017 13.12.2017 Хоровая ассамблея 2017 06.12.2017 Первоклашка-2017 01.11.2017 Ярмарка-2017 17.10.2017 Сенофест 12.09.2017 Заречный в цвету-2017 11.09.2017 Конкурс профмастерства – 2017 05.09.2017 1 сентября 2017. Детский квартал 04.09.2017 Выпускной-2017 26.06.2017 День города-2017 (парк) 30.05.2017 День города-2017 29.05.2017 День массового футбола-2017 22.05.2017 "Бессмертный полк"-2017 10.05.2017 Тотальный диктант-2017 10.04.2017 Кулинарный конкурс – 2017 07.03.2017 Благотворительный спектакль «О, мама мия!» 27.02.2017 Лыжня России 2017 13.02.2017 Тотальный диктант 2016 18.04.2016 Палаточный военно-спортивный лагерь "Патриот" 11.07.2016 Снежные фантазии 2017 11.01.2017 Диктант с "Заречьем сегодня" 31.10.2016 Осенняя ярмарка 2016 17.10.2016 III Фестиваль садов и цветов «Заречный в цвету» 19.09.2016 Кубок города по функциональному многоборью 15.08.2016 День Заречного в Москве 06.07.2016 Выпускной 2016 27.06.2016 День массового футбола 23.05.2016 День Лося 2016 12.04.2016 Масленица 2016 15.03.2016 Летучий корабль 14.03.2016 Городская акция «Очистим двор от снега» 02.02.2016 Финал Городского конкурса отцов 21.12.2015 Дискотека "Наше время" 2015 г 14.12.2015 Танцующий детский сад 2015 г 17.11.2015 Али-Баба и40 разбойников 02.03.2015 Ночь в театре 31.03.2015 Последний звонок 2015 25.05.2015 День памяти 22.06.2015 Выпускной 2015 29.06.2015 Дискотека восьмидесятых 30.11.2014 Али-Баба. Репетиция 24.02.2015 День города - 2014 02.06.2014 Заречный в цвету 15.09.2014 Бременские 05.03.2014 Выпускной 2014 24.06.2014 "Большой ужин" во дворе пр. Мира 22 04.08.2014 Добрый Заречный 08.09.2014 Лоси покидают Заречный 14.01.2014 sochi-2014 20.01.2014 Автослалом 2014 18.02.2014 Хоккей в валенках 2014-2015 29.12.2014 . Новости Заречного Мошенники оставили зареченца без зимней резины 18.01.2021 Комплект он заказал в интернет-магазине. Ночью 19 января температура снова опустится до -30 градусов 18.01.2021 Пожарные напоминают о соблюдении мер безопасности. В Заречном осудили белгородских мошенников 18.01.2021 Их нашли благодаря заявлению жительницы нашего города. Во вторник школьники снова останутся дома 18.01.2021 «Дистанционка» продлевается из-за морозов. Все новости города Народные новости Акуна матата на Занзибаре 04.01.2021 Зареченцы рассказали о райском отдыхе. Яичный рулет за 100 рублей 01.01.2021 Недорогая пряная закуска украсит постновогодний стол. Новый год: хлопот полон рот 27.12.2020 Зареченцы делятся фото наряженных и сваленных котами елок. Встретим Новый год с «Идеалом» 26.12.2020 Подавать его на стол лучше порционно. Вся подборка новостей Новости России и мира Как закон может помочь волонтерам искать людей без памяти 16.01.2021 Поправки приняты, но пока не работают. Какие законы изменились в России с 1 января? 15.01.2021 Увеличился маткапитал и пенсии, а «удаленка» стала законнее. В России установили прожиточный минимум на год 11.01.2021 Постановление подписал премьер-министр Михаил Мишустин. В первый класс зачислят по-новому 11.01.2021 Заявления от родителей в январе принимать не будут. Вся подборка новостей Новости региона Цирк в Пензе должны сдать к концу года 18.01.2021 Ход строительных работ проверил губернатор. Зареченцы могут записаться на прививку от COVID-19 14.01.2021 Запись открыта на официальном сайте МСЧ-59. Режим повышенной готовности продлили без изменений 13.01.2021 Масочный и режим самоизоляции продолжают действовать. В Пензе могут возобновиться продуктовые ярмарки 12.01.2021 Возможно, на них снова будут презентации районной продукции. Все новости региона
