Заречный Пензенской области

18 Января 2021

ЦБ USD 73.55 руб.; EUR 89.25 руб.;

Пенза облачно, без осадков, -22...-24 °C

                          



Как найти дорогу мудрых    22.05.2015   Опубликовал:
Психолог Светлана Рогова три года работает в зареченском Доме ветеранов по авторской программе психологической помощи гражданам пожилого возраста и инвалидам, создав клуб «Дорога мудрых». В клубе люди пенсионного возраста учатся жить активной, плодотворной жизнью, много общаются, проходят разные тренинги, преодолевая одиночество. Наш разговор со Светланой Роговой о том, как найти дорогу мудрых.
– Светлана Николаевна, наверное, мало кому приходит в голову, что к собственной старости надо готовиться?
– К сожалению, да. И именно этому мы учимся в нашем клубе. Говорим о том, что обязательно нужно нажить себе увлечения еще до того, как ты уйдешь на пенсию. Случаи, когда люди в  70 лет начинают, например, рисовать, единичны. Чаще всего пенсионер продолжает жить активной жизнью, если он до пенсии уже умел и любил что-то делать. Для полноценной старости нужно, чтобы человеку с самим собой было интересно, чтобы он всегда сам находил себе занятие, а не сидел на лавочке целыми днями.
Для этого необходимо однажды спокойно осмотреться и определить, что в жизни мне уже интересно или что я любил и умел делать в молодые годы, но забросил. Например, если я люблю готовить, то почему не открыть свой интернет-сайт по обмену рецептами? Но при этом нужно помнить, что увлечение обогащает жизнь, когда оно нацелено на дарение радости другому человеку. Прежде чем получить, нужно отдать. Тогда ты будешь жить доброй энергией, и жить долго.
– Надо ли готовить близких к собственной старости?
– Даже раньше, чем многие думают, – с детства. Девиз «Все лучшее – детям» испортил судьбы многим. Ребенок не должен расти эгоистом, он с детства должен понимать, что у родителей есть и должны быть свои потребности, что они также нуждаются в его любви и заботе. Тогда мы будем меньше видеть у дверей домов престарелых здоровых мужчин, которые вымогают пенсионные деньги у своих стареньких мам и бабушек.
– Если не секрет, как лично Вы готовите своих детей к собственному возрасту зрелости?
– Как психолог, я знаю закономерности развития возраста и свои личностные особенности, знаю примерно, какой буду в 70 – 80 лет. И рассказываю об этом детям, заранее проговаривая, как бы я хотела, чтобы они себя со мной вели в тех или иных ситуациях. Например, многие бабушки любят копить разные вещи, и если я стану такой, то хотела бы, чтобы мои близкие тайком от меня выбрасывали ненужный хлам, а то, что остается, периодически простирывали.
– Что значит стать мудрым?
– Полезно иногда задавать себе вопросы, зачем и как я живу? Все равно жизнь конечна, это данность, но надо дойти до этого момента достойно.
Стать мудрым человеком – это прожить так, чтобы на прощание с тобой пришло много людей, которые тебя вспомнят добром. Лично я считаю, что очень важно то, с каким грузом добрых дел твоя душа отправится в вечность. Может, ты считаешь, что потом тебе это будет все равно,  но твоим близким важно, как тебя будут вспоминать.
P. S.  Клуб людей зрелого возраста «Дорога мудрых» под руководством Светланы Роговой работает в КЦСОН (Доме ветеранов) на Моховой, 46, телефон центра – 60-42-34. В клубе рады всем. Звоните, приходите.Татьяна Сальцова
Татьяна Сальцова

Комментарии



Праздник двора на Ахунской, 7
15.01.2021
Праздник двора на Заречной, 8
14.01.2021
А зори здесь тихие
07.12.2020
«Собаки-якудза»
23.10.2020
Концерт, посвященный 75-летию атомной отрасли
29.09.2020
День города – 2020
15.09.2020
Парад Победителей 22 июня 2020
24.06.2020
Cмотр-конкурс «Есть такая профессия - Родину защищать»
13.03.2020
Благотворительный концерт «Щелкунчик и Мышиный король»
13.01.2020
Ярмарка-2019
23.10.2019
1 сентября 2019
03.09.2019
Выпускной-2019
26.06.2019
День города - 2019
27.05.2019
День Победы-2019
14.05.2019
Помогите Айболиту!
24.04.2019
Тотальный диктант-2019
17.04.2019
Масленица-2019
12.03.2019
Лыжня России-2019
12.02.2019
Крещение-2019
22.01.2019
Рождество-2019
11.01.2019
День матери
29.11.2018
Ярмарка-2018
23.10.2018
Велопарад-2018
25.09.2018
День города-2018. "Заречье сегодня" фотозона
12.09.2018
День города-2018. Парк
11.09.2018
День города-2018. Шествие
10.09.2018
Детский квартал - 2018
07.09.2018
1 сентября 2018
04.09.2018
«Заречный в цвету»-2018
20.08.2018
Выпускной-2018
25.06.2018
Мой дом, мой двор-2018
08.06.2018
День Победы-2018
11.05.2018
«Бессмертный полк»-2018
10.05.2018
Тотальный диктант - 2018
16.04.2018
Пасха - 2018
11.04.2018
Благотворительный спектакль «Качели»
03.04.2018
Лыжня России-2018
13.02.2018
"Хоровая ассамблея". 2 этап «Боевая высота»
05.02.2018
Крещение-2018
19.01.2018
Новогодние каникулы-2018
10.01.2018
Танцующий детский сад-2017
13.12.2017
Хоровая ассамблея 2017
06.12.2017
Первоклашка-2017
01.11.2017
Ярмарка-2017
17.10.2017
Сенофест
12.09.2017
Заречный в цвету-2017
11.09.2017
Конкурс профмастерства – 2017
05.09.2017
1 сентября 2017. Детский квартал
04.09.2017
Выпускной-2017
26.06.2017
День города-2017 (парк)
30.05.2017
День города-2017
29.05.2017
День массового футбола-2017
22.05.2017
"Бессмертный полк"-2017
10.05.2017
Тотальный диктант-2017
10.04.2017
Кулинарный конкурс – 2017
07.03.2017
Благотворительный спектакль «О, мама мия!»
27.02.2017
Лыжня России 2017
13.02.2017
Тотальный диктант 2016
18.04.2016
Палаточный военно-спортивный лагерь "Патриот"
11.07.2016
Снежные фантазии 2017
11.01.2017
Диктант с "Заречьем сегодня"
31.10.2016
Осенняя ярмарка 2016
17.10.2016
III Фестиваль садов и цветов «Заречный в цвету»
19.09.2016
Кубок города по функциональному многоборью
15.08.2016
День Заречного в Москве
06.07.2016
Выпускной 2016
27.06.2016
День массового футбола
23.05.2016
День Лося 2016
12.04.2016
Масленица 2016
15.03.2016
Летучий корабль
14.03.2016
Городская акция «Очистим двор от снега»
02.02.2016
Финал Городского конкурса отцов
21.12.2015
Дискотека "Наше время" 2015 г
14.12.2015
Танцующий детский сад 2015 г
17.11.2015
Али-Баба и40 разбойников
02.03.2015
Ночь в театре
31.03.2015
Последний звонок 2015
25.05.2015
День памяти
22.06.2015
Выпускной 2015
29.06.2015
Дискотека восьмидесятых
30.11.2014
Али-Баба. Репетиция
24.02.2015
День города - 2014
02.06.2014
Заречный в цвету
15.09.2014
Бременские
05.03.2014
Выпускной 2014
24.06.2014
"Большой ужин" во дворе пр. Мира 22
04.08.2014
Добрый Заречный
08.09.2014
Лоси покидают Заречный
14.01.2014
sochi-2014
20.01.2014
Автослалом 2014
18.02.2014
Хоккей в валенках 2014-2015
29.12.2014





.

Новости Заречного

Мошенники оставили зареченца без зимней резины
Комплект он заказал в интернет-магазине.
Ночью 19 января температура снова опустится до -30 градусов
Пожарные напоминают о соблюдении мер безопасности.
В Заречном осудили белгородских мошенников
Их нашли благодаря заявлению жительницы нашего города.
Во вторник школьники снова останутся дома
«Дистанционка» продлевается из-за морозов.

Народные новости

Акуна матата на Занзибаре
Зареченцы рассказали о райском отдыхе.
Яичный рулет за 100 рублей
Недорогая пряная закуска украсит постновогодний стол.
Новый год: хлопот полон рот
Зареченцы делятся фото наряженных и сваленных котами елок.
Встретим Новый год с «Идеалом»
Подавать его на стол лучше порционно.

Новости России и мира

Как закон может помочь волонтерам искать людей без памяти
Поправки приняты, но пока не работают.
Какие законы изменились в России с 1 января?
Увеличился маткапитал и пенсии, а «удаленка» стала законнее.
В России установили прожиточный минимум на год
Постановление подписал премьер-министр Михаил Мишустин.
В первый класс зачислят по-новому
Заявления от родителей в январе принимать не будут.

Новости региона

Цирк в Пензе должны сдать к концу года
Ход строительных работ проверил губернатор.
Зареченцы могут записаться на прививку от COVID-19
Запись открыта на официальном сайте МСЧ-59.
Режим повышенной готовности продлили без изменений
Масочный и режим самоизоляции продолжают действовать.
В Пензе могут возобновиться продуктовые ярмарки
Возможно, на них снова будут презентации районной продукции.